台湾のスーパーならばらまき土産の宝庫で安いモノなら一度は覗きたい
―おみやげにも、自分へのごほうびにも!―
台湾旅行の楽しみといえば、夜市グルメやスイーツ巡りですが、実はスーパーやコンビニにも“お宝”がいっぱい。
日本ではなかなか見かけない、現地でしか買えないローカルお菓子がずらりと並び、どれもプチプラでかわいいパッケージばかりでお土産にも最適です
この記事では、台北・高雄・台中など、どの都市のスーパーでも買える定番で「台湾で人気のお菓子7選」を紹介します。
お土産にもぴったりな“スーパー発掘スイーツ旅”へ出かけましょう・・・
台湾でチェーン展開している代表的なスーパーは、「家樂福(カルフール)」と「全聯福利中心(PX Mart)」の2つです
家樂福は大型スーパーで全聯福利中心は街中にある一般的なスーパーというイメージなので、ここへ行けば間違いなし・・・

1. 義美(I-Mei)のミルククッキーシリーズ
台湾を代表するお菓子メーカー「義美(イーメイ)」は、現地では国民的ブランド
どこのスーパーでも棚一列にズラッと並んでいます
特におすすめは「義美小泡芙(プチシュー)」シリーズ。
外は軽いシュー生地、中には濃厚なミルククリームやチョコがぎっしり。
小袋タイプで、バニラ・チョコ・ストロベリーなど種類も豊富。
お手頃価格(約30〜40元)で、お土産にも配りやすいサイズ感です。
おすすめスーパー:全聯福利中心(PX Mart)、家楽福(Carrefour)

2. 微熱山丘(SunnyHills)のパイナップルケーキ
台湾土産の定番「鳳梨酥(パイナップルケーキ)」の中でも、
“本物志向”の旅行者に大人気なのが微熱山丘(SunnyHills)。
通常は高級店で販売されていますが、スーパーの輸入菓子コーナーや空港スーパーでも1個単位で買えることがあります。
特徴は100%天然パイナップル使用で、甘すぎず、果肉感たっぷり。
紅茶にもコーヒーにも合い、常温で持ち帰れるのもうれしいポイントです。
📍おすすめスーパー:JASONS、CitySuper
ばらまき用なら義美や新東陽の小型パックも

3. 旺旺(Want Want)雪餅シリーズ
台湾人なら誰もが知っている老舗スナックメーカー「旺旺」。
日本の“歌舞伎揚げ”に似た**雪餅(シュエビン)**シリーズは、台湾のスーパーでもロングセラー。
「旺旺雪餅」は、ほんのり甘じょっぱい味つけと軽やかな食感が特徴。
限定フレーバーの「海苔味」や「梅味」も人気で、パッケージのパンダキャラがかわいい!
安くて日持ちするので、大人数へのお土産に最適です。
📍おすすめスーパー:全聯、家楽福、頂好Wellcome

4. 可楽果(Kua Kua Fruit)ナッツスナック
お菓子だけど健康志向!という人におすすめなのが、台湾生まれのナッツ系スナック。
「可楽果(Kua Kua Fruit)」はピーナッツに海苔やスパイスをコーティングした人気商品で、台湾ビールとの相性も抜群。
特におすすめは「海苔花生(のりピーナッツ)」。
口に入れるとパリッと香ばしく、塩気と甘みが絶妙なバランス。
大袋でも60〜80元ほどで買えるコスパの良さもうれしいポイントです。
📍おすすめスーパー:全聯、家楽福

5. 可麗餅(Crepes)サクサクウエハース
台湾の若者の間で人気急上昇中なのが、ロールタイプのウエハースクッキー「可麗餅」シリーズ
外は軽く、中にはチョコやピーナッツバター、抹茶クリームなどがぎっしり。
サクサク食感で日本のルマンドのような懐かしさがあります
見た目もおしゃれで、1箱50元前後。
台湾限定フレーバー「タロイモ味」や「黒糖味」はぜひチェックを!
📍おすすめスーパー:頂好Wellcome、7-Eleven

6. 老楊方塊酥(ラオヤン・クラッカースクエア)
「老楊方塊酥」は、台湾南部・嘉義の名物クラッカー菓子
サクサクと軽く、ほんのり甘じょっぱい味わいがクセになりますが、特に人気なのが「胡椒鹽味」と「葱味(ネギ味)」
お茶うけにもビールのおつまみにも合う万能スナックで、一度食べたら止まらない“台湾人の国民的おやつ”です
最近ではパッケージもリニューアルされ、小袋タイプも登場して旅行者にも買いやすくなっています
📍おすすめスーパー:家楽福、全聯
おみやげ用の箱入りタイプは空港や誠品生活にもあり

7. 黑糖珍珠餅(黒糖タピオカクッキー)
台湾といえばタピオカミルクティー。
その味をお菓子で再現したのが、SNSでも話題の「黑糖珍珠餅(黒糖タピオカクッキー)」。
見た目は小ぶりなクッキーですが、中に黒糖風味のもちもちタピオカが入っており、一口で“台湾ドリンクの味”を感じられるユニークなお菓子です
おしゃれなパッケージで10個入り150元前後すが、スーパーだけでなく空港やお土産店でもよく見かけます
📍おすすめスーパー:CitySuper、誠品生活、空港免税店
台湾スーパーでの買い方
台湾のスーパーは基本的にセルフスタイルですが、お菓子コーナーは種類が多すぎて迷うこともあるでしょう
以下のポイントを覚えておくと便利です
- 「餅乾(ビンガン)」=クッキー・スナック類
- 「糖果」=キャンディー・チョコ
- まとめ買いコーナーはおみやげ向け小袋パックが多い
- クレジットカード・電子マネー対応店舗がほとんど
夜市や空港よりもスーパーの方が2〜3割安いことも多く、旅行の最終日にまとめ買いするのが賢い選択ですよ
台湾の味を“スーパーで気軽に買える魅力がありまるで宝箱
地元の人たちが日常的に食べているお菓子には、観光では出会えない“リアルな台湾の味”が詰まっています
今回紹介した7選はどれも手頃で、スーツケースの隙間に入れやすいサイズ。
自分用にも友人へのおみやげにも最適です
次の台湾旅行ではぜひ、夜市のあとにスーパーにも寄り道してみてください
きっと、コンビニスイーツより深くて甘い台湾の魅力に出会えるはずです


